SEMILLAS DE MORINGA OLEIFERA

SEMILLAS DE MORINGA OLEIFERA
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Las semillas de Moringa, de la planta de Moringa, se cosechan anualmente en los sub trópicos de Asia y África. Se valoran altamente para su beneficio alimenticio, apenas como la planta de Moringa sí mismo.
Las semillas de Moringa son ricas en vitaminas y minerales que el cuerpo humano necesita para sobrevivir. Es este rico concentrado de bondad que proporciona a las semillas propiedades Antioxidantes, Antiinflamatorias y de lucha contra el Colesterol.
Entre estos beneficios generales, la alta presencia de vitaminas ofrece dosis increíblemente mayores que nuestras fuentes típicas:
Las semillas de Moringa tienen más vitamina C que las naranjas
Cuatro veces más vitamina 4 que las zanahorias
Cuatro veces más calcio que un vaso de leche
Tres veces más potasio que un plátano
Y dos veces más proteínas que el yogur.
Con estos sorprendentes resultados, no es de extrañar cómo la semilla de Moringa se ha convertido en una comida súper conocida en todo el mundo. Estas vitaminas cruciales son esenciales para el cuerpo para luchar contra los radicales libres y prevenir el daño oxidativo severo.
La semilla tiene un aspecto muy único. Diseñadas evolutivamente con alas grises, las semillas son llevadas por el viento a terrenos fértiles para crecer en plantas de Moringa más lejos de los padres.
Son de forma circular y bastante grandes para una semilla. Se encuentran en las vainas del árbol que normalmente se parecen a judías verdes.
Estas vainas de frijol verde pueden crecer hasta longitudes enormes y arrojar decenas de semillas. Durante los meses de reproducción, el árbol de Moringa proporciona cientos y miles de vainas de semillas, resultando en masas cada año. A pesar de las semillas sólo crecen sobre una base anual, vale la pena esperar gracias a su gran beneficio nutricional.

La Planta de Moringa
La planta de Moringa - también conocida como el "Árbol de la Vida" - ha sido una gran fuente de alimento para las culturas indígenas durante miles de años. Rica en nutrientes y minerales, la planta proporciona los aminoácidos esenciales que el cuerpo necesita para crecer más fuerte. Estos nutrientes cruciales también se encuentran en la quinua y las carnes, pero en cantidades menos manejables.
La planta siempre se ha utilizado en las prácticas de Ayurveda de la India antigua para curar y mejorar la energía, los problemas del sueño, el cabello, la piel y cuenta con unas bonitas 300 enfermedades en su repertorio de curación.
Moringa se cultiva en el sur de Asia y en los trópicos y tiene una tasa de crecimiento rápido. Se puede cultivar en condiciones de suelo y clima duras y permanecer perfectamente bien - lo que la convierte en la fuente ideal de alimentos para las zonas del tercer mundo. Se puede cosechar en cualquier época del año y funciona como una mejora nutricional para países como Malawi y Senegal.

Moringa Planta Nutrientes
Para probar realmente la riqueza de la planta y sus semillas, todo lo que tienes que hacer es comprobar su valor nutricional:
      8.53mg de carbohidratos
      2.1mg de Proteína
      3,2 mg de fibra dietética
      0 de Colesterol
      0,62 mg de Niacina
      30mg de Calcio
      45mg de Magnesio
      50 mg de fósforo
      461mg Potasio
¡Como puede ver hay una tonelada de bondades exprimida en la planta!
Cada parte de la planta de Moringa tiene sus propios beneficios. Si usted está utilizando las hojas, las flores, las raíces o las semillas, cada una de sus partes ayudará al cuerpo en una serie de maneras diferentes.

A continuación se presentan algunos de los beneficios de la semilla Moringa:

Presión sanguínea
Las semillas de Moringa trabajan para bajar la presión arterial. La presión arterial alta se está convirtiendo cada vez más en un tema como el mundo occidental lucha con nuevos niveles de obesidad. La presión alta puede causar problemas cardiovasculares graves, como ataques cardíacos y accidente cerebrovascular (ACV)
Para reducir naturalmente las presiones sanguíneas, se sugiere que tome parte en el ejercicio regularmente y llevar un estilo de vida saludable. Sin embargo, para algunas personas que ya están en una etapa peligrosa, el ejercicio puede estar fuera de la cuestión, por lo que la medicación será la única alternativa.
Estudios preliminares muestran que Moringa y sus semillas pueden disminuir la presión arterial, sin embargo todavía se está haciendo investigación para confirmar estas teorías completamente. 
Los resultados actuales demuestran que las semillas de Moringa reducen los lípidos oxidados y protegen los tejidos del corazón de los daños estructurales.

Niveles de azúcar en la sangre
Junto con su capacidad para bajar la presión arterial, esto va de la mano con la capacidad de la semilla para bajar los niveles de azúcar en la sangre.
El rico concentrado de Zinc de la semilla ayuda a regular la secreción de insulina. A medida que esto se vuelve más normal, los niveles de azúcar en la sangre también se vuelven regulares.
Ademas la Moringa le procura al Diabetico todos los minerales que se eliminan en la miccion constante, esto le daria a la Moringa el calificativo de SALVADORA ya que en el mercado farmaceutico NO existen unas sales salvadoras para la Deshidratacion Diabetica, TODAS las que se expenden tienen GLUCOSA.

Las semillas Moringa son altas en Fibra
Como muestra la información anterior, las semillas de Moringa son ricas en fibra. 
La fibra trabaja con el cuerpo para mantener un sistema digestivo de la salud. 
También es importante para el sistema cardiovascular. La fibra de semilla de Moringa ayuda a mover los alimentos a lo largo del sistema digestivo para que se descomponen y se utilicen alrededor del cuerpo.

Colesterol
Con cero presencia de Colesterol en las semillas, Moringa se sabe que revertir los efectos de Colesterol Alto. Las altas tasas de Colesterol en la Sangre están relacionadas con el desarrollo de Enfermedades del Corazón. En las medicinas tailandesas y Asiaticas Antiguas, Moringa se clasifica como un Cardiotónico que controla y mejora la forma en que el Corazón se contrae. lo llamado RITMO CARDIACO.
Productos Moringa ácidos grasos monosaturados llamado Acido Oleico. El ácido Oliec (a menudo encontrado en el Aceite de Oliva) tiene muchos beneficios para nuestra salud ya que puede prevenirc oágulos de sangre o enfermedades cardiovasculares. Si usted está buscando para mejorar su dieta, el objetivo de reemplazar las grasas animales saturados con Moringa para mantener bajos sus niveles de Colesterol.

Piel Hermosa
Los aceites se extraen de las semillas para crear una serie de productos cosméticos. Los aceites que contienen las semillas tienen hasta 30 antioxidantes y una cantidad excedente de vitamina A que son la opción ideal para productos de la piel.
La vitamina A mejora la firmeza de la piel para aparecer más joven y lucha contra los signos de envejecimiento y estrés. Esto se hace mediante la promoción de la formación de Colágeno dentro de las células de la piel, favorable para tendones, ligamentos, cartilagos etc.
Los aceites grasos son conocidos como aceite de Ben y forma aproximadamente el 40% de la semilla. No tiene olor ni color y sabe dulce. La piel absorbe los aceites sin saturar los aceites en la superficie de la piel y recibe todas las cualidades nutritivas que el aceite tiene para ofrecer. El aceite funciona como una crema hidratante y un limpiador antiséptico para deshacerse del acné, espinillas y manchas.
Para usar en la cara, todo lo que tienes que hacer es aplicar unas gotas a la piel y masaje en como cualquier otro humectante o aceite de masaje.

Semillas de Moringa y Pérdida de Peso
El aceite de Ben del extracto de la semilla descompone las grasas animales saturadas en la dieta y trabaja con el sistema digestivo para deshacerse de las grasas que no necesitamos. Al hacer esto, el aceite reduce la grasa del vientre.
Recomendamos en lo posible consumir las semillas con cascara despues de lavadas con agua y sal.

Cáncer
Según algunos científicos, las cualidades anti-cancerígenas de Moringa pueden acelerar el conteo de muertes de las células cancerosas y detener su crecimiento y desarrollo.
Algunos investigadores creen consecutivamente que tomar polvos de semilla de Moringa durante 3 semanas realmente puede restringir y prevenir el cáncer de colon.

Antiinflamatorio
La planta de Moringa es bien conocida como un anti-inflamatorio natural, por lo que las semillas no son diferentes. Las semillas de Moringa pueden reducir el dolor y aumentar la salud de nuestras articulaciones. El fortalecimiento de las articulaciones con Aminoácidos, Proteínas Y Colageno permite a los enfermos de Artritis y otros trastornos vivir una vida más independiente.

Las semillas de Moringa mejoran la vista
La vitamina A Fortalece el Sistema Inmunológico y repara la membrana mucosa. Con esto, las semillas de Moringa cuidan de nuestros ojos y mantienen nuestra buena visión.

Sistema Inmune
Todos somos conscientes de los sorprendentes beneficios de la vitamina C. Moringa semillas dio acogida a un gran nivel de vitamina C, que los hace ideales para impulsar el sistema inmunológico. Las vitaminas trabajan para luchar contra los Radicales Libres y los Agentes Infecciosos.
Las enormes cantidades de nutrientes digeridos al comer las semillas de la planta de Moringa impulsar el sistema inmunológico y ayudar a curar moretones, cortes, quemaduras y lesiones menores de una manera más oportuna.

Dientes y Huesos
Ricos en Zinc, Calcio y muchos otros minerales, las semillas de Moringa garantizan el bienestar general. Otros minerales encontrados en las semillas como el Hierro reducen y previenen los síntomas de la anemia.
El Calcio mantiene fuertes los huesos y los dientes. Se sabe que el Zinc facilita la espermatogénesis (el proceso de producción de esperma en los hombres).

Las semillas Moringa estimulan el crecimiento del pelo
Al cuidar nuestros cuerpos internamente, las semillas de Moringa pueden beneficiar nuestro cabello. La vitamina C presente en las semillas puede fomentar y mejorar la circulación sanguínea a través del cuero cabelludo para ayudar a los folículos pilosos crecer y fortalecer. Esto resulta en cabello completamente sano.
El Zinc y mas la vitamina A también promueven el crecimiento del cabello. Nutriendo los tejidos del cabello y reparando las células, Zinc mantiene las glándulas sebáceas sin obstrucciones por lo que los Folículos Pilosos pueden absorber tantos nutrientes como les sea posible.
No sólo son grandes las semillas, pero los aceites extraídos de las semillas se pueden utilizar como champú - para ayudar a deshacerse del cuero cabelludo de picazón y caspa.

Tratamiento de aguas
En una escala más caritativa, las semillas de Moringa, el aceite y la torta de la semilla se están probando y se utilizan para tratar el agua sucia. Esto allana el camino a instalaciones de agua potable más limpias en los países del tercer mundo y podría luchar contra la vida que pone en peligro las enfermedades en estas áreas.
Hay mucho más beneficios de semilla de Moringa también, como ayudar con la pérdida de peso, estreñimiento o insomnio. Asegúrese de preguntarle a su médico cómo Moringa puede beneficiarle.

Cómo utilizar las semillas de Moringa
Las semillas son bastante únicas en apariencia; Con "alas" gris- blancas que los rodean. Sin embargo, al igual que otras semillas, las semillas de Moringa se pueden comer como frutos secos y se agrega a los cereales y mezclas de rastro. Cuando se mezcla con granos y semillas de cáñamo, la Moringa le dará un impulso de energía.
Alternativamente, si usted es capaz de encontrar semillas frescas de Moringa en su tienda de salud local, sirven a hervir como guisantes con las comidas principales. También pueden ser cocidos al vapor o asados ​​para guisos y salsas.
Otros sugieren que las semillas se pueden hacer estallar como palomitas de maíz

¿Cuánto debo usar?
Hasta ahora, Moringa es bastante nuevo en el mundo occidental. Por lo tanto, no se han implementado niveles de dosis estrictos. Si le preocupa usar demasiadas o muy pocas semillas de Moringa, asegúrese de preguntarle al personal del mostrador o a su nutricionista.
A través de la investigación de laboratorio, la dosis "ideal" actual parece ser de 150-200 mg / kg.
A continuación se muestra una estimación aproximada de la dosis según el peso de una persona:
De 60   a   70  Kilos de  4 a 5 semillas 
      70   a   80  Kilos de  5 a 6 semillas      
      80   a   90  Kilos de  6 a 7 semillas
      90   a 100  Kilos.de  7 a 8  semillas

Moringa debe tomarse con moderación. 
Lo anterior describe las dosificaciones máximas. Antes de alcanzar estos niveles, pruebe pequeñas dosis ya que cada cuerpo reaccionará de manera diferente.
Si experimenta efectos secundarios o reacciones de las que desconocía antes de tomar Moringa, detenga el consumo inmediatamente y consulte a su médico de cabecera.

Advertencias para el uso de semillas de Moringa
Al igual que cualquier suplemento o medicamento, hay algunas advertencias a tener en cuenta antes de usar semillas de Moringa para beneficio personal.
A pesar de este suplemento es totalmente natural, puede haber complicaciones y efectos secundarios, por lo que es mejor saber algunas advertencias antes de comenzar cualquier tratamiento.
No se recomienda comer semillas de Moringa con el estómago vacío. 
Pelar las semillas antes de comer
Algunas personas sugieren mantener la cáscara y lavar las semillas a fondo con agua salada puede ser beneficioso cuando se trata de perder peso y para la desintoxicación.

No coma las semillas si está embarazada o lactando.
Mientras se comen las hojas y polvos de la planta de Moringa se consideran seguras durante el embarazo, las semillas son muy ricas en fibra y concentrados de vitaminas por lo que no se aconseja la ingesta durante el embarazo.
En contraste, sin embargo, las semillas de Moringa son grandes para mejorar la libido y el mantenimiento de las células reproductivas. Esto puede ser útil si usted está tratando de concebir.
Es claro ver lo increíble que la planta Moringa y sus semillas pueden ser para el cuerpo humano. Ya sea que esté trabajando para prevenir enfermedades, curar y mejorar la salud, es realmente el mejor SUPERFOOD, un buen sino el mejor Superalimento.
Con su capacidad para ofrecer una Medicina Natural y Suplementos Alimenticios, mientras que luchan la batalla contra la devastación del Tercer Mundo y el Hambre, no hay realmente ninguna parte negativa ni ningún efecto secundario para la planta de la Moringa Oleifera..
Hay una amplia gama de recetas en línea que incorporan las hojas y semillas de la planta de Moringa, por lo que hay un muchas maneras de obtener los beneficios de las Semillas de la Moringa

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MORINGA, BENEFICIOS PARA LA SALUD

Los beneficios para la salud de las semillas de Moringa
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Por Dr. Michael Kessler, DC , Categoría : Salud General • 9 de mayo de 2017
Semillas de Moringa
Las semillas de Moringa son un hallazgo potencialmente increíble, con efectos Antioxidantes, Antiinflamatorios y Reductores del Colesterol que figuran entre algunos de sus beneficios.
Las semillas de Moringa también ofrecen muchos beneficios nutricionales.
Contienen:
Siete veces más vitamina C que las naranjas;
Cuatro veces la cantidad de vitamina A que se encuentra en las zanahorias;
Cuatro veces más calcio que la leche;
Tres veces más potasio que los plátanos;
Dos veces más proteínas que el yogur.

Y eso es sólo rascar la superficie de los beneficios de las semillas de Moringa.
Si la investigación se apaga, es posible que el árbol de moringa ( (también conocido como el árbol del muslo) y sus semillas se convierta en un nuevo superalimento.

¿Por qué comer semillas de Moringa?
La planta de Moringa ha sido consumida por las culturas indígenas en todo el mundo por más de 4.000 años. Moringa es una planta rica en nutrientes, rica en Calcio, Hierro, Vitaminas y Aminoácidos Esenciales que se encuentran en otras Proteínas completas como la Quinua y la carne.
Moringa puede beneficiar al cuerpo de muchas maneras incluyendo energía mejorada, sueño, nivel de la presión arterial, nivel de azúcar de sangre, pelo, y piel, para nombrar algunos.

En Ayurveda, las hojas de Moringa se cree que prevenir más de 300 enfermedades y se utilizan todo el tiempo en la curación tradicional. Moringa proviene de Moringa oleifera, un árbol de rápido crecimiento que se encuentra en el sur de Asia y en todo el trópico.
El árbol es resistente y se desarrolla incluso en condiciones de crecimiento áspero, por lo que puede ser plantado en casi cualquier lugar y cosechado en poco tiempo.
Se ha utilizado como una mejora nutricional en los países en desarrollo como Malawi, Senegal e India debido a su rápida tasa de crecimiento y la cosecha durante todo el año.

Beneficios de las semillas de Moringa
Moringa Seeds Nutrition Facts
La tabla siguiente es un desglose de la información nutricional de las semillas de moringa, por 100 gramos. Dos valores clave a tener en cuenta son que estas semillas tienen cero colesterol y son muy altos en fibra, lo que puede hacer que sean esenciales para un régimen alimentario saludable.

Carbohidratos 8,53
Proteína         2.10
Grasa total 0,20
Fibra dietética 3.20
Colesterol 0.00
Niacina         0,620 mg
Calcio       30.0 mg
Magnesio      45.0 mg
Fosforoso      50 .0 mg
Potasio      461.0 mg

7 Beneficios para la salud de las semillas de Moringa
Los siguientes son sólo algunos de los beneficios para la salud asociados con las semillas de Moringa. Cada año se están haciendo más investigaciones sobre el valor medicinal de la Moringa; Apenas hemos comenzado a entender cómo las poderosas semillas de árbol de Moringa son.
1. Baja la presión arterial
La presión arterial alta es un problema cardiovascular grave que puede conducir a ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares si no se administra. Los medicamentos son a veces necesarios, pero la ruta ideal si es posible es a través del ejercicio, un estilo de vida saludable y la dieta, y la adecuada suplementación. Mientras que los estudios han demostrado que la Moringa puede bajar la presión arterial, estos estudios son preliminares y más investigación necesita ser hecha en seres humanos, así que hable con su doctor antes de parar cualquier tratamiento prescrito para la tensión arterial alta.

2. Actúa como una ayuda para dormir
Para una buena noche de descanso, las hojas de Noringa empinadas en agua caliente durante 15 minutos y luego beber antes de acostarse. Le ayudará a dormir profundamente, que a su vez le dejará energizado para hacer frente al día.

3. Aumenta la energía
Una sola porción de moringa tiene casi tres veces la cantidad de hierro como espinaca. Esto es especialmente importante para los vegetarianos / veganos y aquellos que sufren de problemas de hierro, ya que el cuerpo necesita hierro para enriquecer la sangre y transportar oxígeno a nuestros músculos, órganos y tejidos.

4. Disminuye los niveles de azúcar en la sangre
Un estudio de 2014 publicado en Acta Histochemica informó que las Semillas de Moringa pueden disminuir los niveles de azúcar en la sangre, lo que proporcionaría el tratamiento terapéutico (o incluso la prevención) de la Diabetes .

5. Alta en fibra
Moringa es alta en Fibra, y como resultado puede hacer un gran trabajo de mover alimentos a lo largo de su sistema digestivo. La Fibra es también un componente clave en el mantenimiento de un sistema cardiovascular saludable.

6. Puede bajar el colesterol
Demasiado Colesterol en la sangre se ha relacionado con enfermedades del corazón. En la medicina tradicional tailandesa, la Moringa se utiliza como un cardiotónico (una droga o hierba utilizada para mejorar la forma en que el corazón se contrae). Algunas plantas han sido conocidas para revertir el Colesterol Malo LDL y la investigación está demostrando que Moringa está entre ellos.

7. Promueve una piel sana y hermosa
El aceite extraído de las semillas contiene casi 30 antioxidantes. La piel absorbe el pozo de aceite y puede recibir estos Antioxidantes Nutritivos con facilidad. El aceite se puede utilizar como crema Hidratante y Antiséptico, fortalece el Cabello,

Formas de usar las semillas Moringa y Moringa
Muchas partes de la planta de Moringa son comestibles, pero la forma de comer semillas de Moringa, esa es la pregunta. Las vainas se usan a menudo en la cocina , aunque probablemente no tengas la oportunidad de tener Moringa en esta forma en Norteamérica en este momento a menos que cultives tu propio árbol. Las hojas se utilizan más fácilmente.

El aceite de Moringa, también llamado aceite de ben debido a los altos niveles de ácido behénico en él, se presiona de las semillas. Se puede utilizar en cosméticos y es comestible, aunque el precio es empinado; es casi 15 veces más alto que el aceite de oliva.
Las raíces son a menudo molido para su uso en cápsulas de suplemento.
La medicina tradicional utiliza las raíces, las hojas y las semillas.
Si usted consigue sus manos en hojas de moringa (y se secarán a menos que usted decida plantar su propio árbol), se pueden cocinar mucho como la espinaca y la col rizada. Añadir a un queso a la parrilla o cualquier otro sándwich para un impulso de nutrientes, o utilizarlos en sopas y guisos. Las hojas tienen altos niveles de vitaminas C, A y B.
Las semillas se pueden comer como frutos secos, por lo que agregarlos a granola o una mezcla de rastro que se preparan con otras nueces y frutos secos. Mezclarlos con semillas de cáñamo para un increíble impulso de energía y salud.
Si usted puede conseguir un asimiento de las semillas frescas, usted puede hervirlas como usted los guisantes y utilizarlos como guarnición a cualquier comida. Las semillas no tienen tantas vitaminas y minerales como las hojas, pero son mas altas en vitamina C que el polvo de hojas de Moringa
Si opta por la hoja de Moringa polvo, usted tiene más opciones para su uso. Añadir el polvo de yogur, sopas y batidos.

Dosis de semillas de Moringa
Moringa Seeds: Dosificaciones
Debido a que es relativamente nuevo para la cultura Norteamericana, las dosis de las semillas de Moringa no se han establecido realmente hasta el momento, pero a continuación es una guía aproximada. Si usted está preocupado o quiere sugerencias de dosificación más concretas, hablar con alguien en una tienda de alimentos saludables o visitar a un médico naturopatico.
Aunque los ensayos y estudios en humanos para las semillas de moringa son limitados, los resultados de los estudios realizados en ratas muestran que 150 a 200 mg / kg tomado por vía oral (como una tintura en agua) parece ser la dosis ideal. A partir de ahí se puede estimar lo siguiente:

1.600 a 2.200 mg para una persona de 150 libras
2,100 a 2,900 mg para una persona de 200 libras
2.700 a 3.600 mg para una persona de 250 libras
Utilice lo anterior como directrices para dosis máximas; Comenzar en la cantidad más baja y luego trabajar su camino hasta una vez que determinar cómo su cuerpo reacciona a ella.

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EL DOCTOR JOSEPH MERCOLA Y LA MORINGA

Los Múltiples Beneficios del Poderoso Árbol de Moringa

  5.426, 327 VISITAS 
POR EL DR. JOSEPH MERCOLA
Historia en Breve
Las hojas de moringa están cargadas de vitaminas, minerales, aminoácidos esenciales, antioxidantes y más
La moringa es antidiabética, antiinflamatoria,disminuye el colesterol y tiene propiedades que protegen la salud cardiovascular
Cómo Sobrevivir el Cáncer de Próstata Sin Cirugía, Medicamentos Ni Radiación
Los 7Alimentos Más Cargados en Nutrientes Que Hacen Que el Conteo de Calorías Sea Obsoleto

Por el Dr. Joseph Mercola
La Moringa oleifera es un árbol de crecimiento rápido nativo del sur de Asia y que ahora se encuentra a lo largo de los trópicos. La medicina tradicional ha utilizado sus hojas durante siglos, y el sistema Ayurvédico de medicina las relaciona con el tratamiento y prevención de alrededor de 300 males.
La Moringa, a veces descrita como el "árbol milagroso", "árbol baqueta" o "árbol de rábano picante" tiene hojas pequeñas y redondeadas, que están llenas de una increíble cantidad de nutrientes: Proteínas, Calcio, Beta Caroteno, Vitamina C, Potasio…lo que pida, Moringa lo tiene. Con razón ha sido utilizada de forma medicinal (y como fuente alimenticia) durante al menos 4,000 años.

Personalmente, cultivé un árbol Moringa durante dos años y puedo garantizar que crece como maleza. Para aquellas personas que viven en países del tercer mundo, ciertamente puede ser una fuente valiosa de nutrientes, sin embargo, no le recomiendo que plante uno por motivos de Salud en su patio, ya que las hojas son muy pequeñas y cosechar las hojas del tallo para el consumo es una tarea extremadamente tediosa y tardada.
Las hojas son minúsculas y difíciles de cosechar y de usar, así que probablemente le parezca, como a mí, que cultivar uno es mucho problema y no vale la pena.
Dicho esto, no puedo negar que la Moringa brinda un increíble perfil Nutricional que la hace muy atractiva, una vez que ha sido cosechada...

6 Razones Por las Que la Moringa Es Considerada un Súper Alimento

1.  Un Rico Perfil Nutricional
Las hojas de Moringa están cargadas de Vitaminas, Minerales, Aminoácidos Esenciales y más.

Cien gramos de hoja seca de Moringa contienen:
9 veces la proteína del yogurt
10 veces la vitamina A de las zanahorias
15 veces el potasio de los plátanos
17 veces el calcio de la leche
12 veces la vitamina C de las naranjas
25 veces el hierro de la espinaca

2.  Abundancia de Antioxidantes
Las hojas de moringa son ricas en Antioxidantes, entre los cuales encontramos Vitamina C, BetaCcaroteno, Quercetina y Acido Clorogénico. Este último, el Acido Clorogénico, ha demostrado disminuir la absorción de azúcar en las células y los estudios  han encontrado que reduce los niveles de azúcar en la sangre.
Según afirmó el Asian Pacific Journal of Cancer Prevention:
"Ha habido reportes de que las hojas del árbol Moringa Oleifera han demostrado actividad Antioxidante debido a su alta cantidad de Polifenoles.
El extracto de hojas maduras y tiernas de la Moringa Oleifera exhiben una fuerte actividad Antioxidante contra los Radicales Libres, previene el Daño Oxidativo a las mayores  de edad. Biomoléculas y brinda una protección significativa contra el Daño Oxidativo".
Además, en un estudio en el que algunas mujeres consumieron 1.5 cucharaditas de polvo de hoja de Moringa durante un periodo de tres meses, aumentaron significativamente sus niveles de Antioxidantes en la sangre.

3. Menor Nivel de Azúcar en la Sangre
La Moringa tiene efectos Antidiabéticos probablemente gracias a los compuestos vegetales benéficos que se encuentran en las hojas, como los Isotiocianatos. Un estudio encontró que las mujeres que tomaron siete gramos de polvo de hoja de Moringa diariamente durante tres meses redujeron su nivel de azúcar en la sangre en ayunas en un 18.5 por ciento.
Algunas investigaciones aparte revelaron que añadir 50 gramos de hojas de Moringa a una comida redujo el aumento de azúcar en la sangre en un 21 por ciento entre los pacientes con Diabetes

4. Reduce la Inflamación
Los Isotiocianatos, Flavonoides y Acidos Fenólicos en las hojas, vainas y semillas de Moringa también tienen propiedades Antiinflamatorias.
De acuerdo con el Epoch Times:
"Se utilizó tradicionalmente la Fuerte Acción Antiinflamatoria del árbol para tratar Ulceras Estomacales. El Aceite de Moringa (a veces llamado Ben) ha mostrado proteger al Hígado de la Inflamación Crónica. El aceite es único en que, a diferencia de la mayoría de los aceites vegetales, la Moringa resiste la rancidez.
Su calidad lo convierte en un buen conservador para los alimentos que pueden descomponerse rápidamente.
Se utiliza este aceite dulce para freír alimentos o como aderezo para ensaladas.
También se utiliza de forma tópica para tratar problemas Antifungicidas, Artritis, y es un excelente Humectante para la Piel".

5. Mantener un Nivel Saludable de Colesterol
La Moringa también tiene propiedades que disminuyen el Colesterol, y un estudio encontró que sus efectos podían compararse a los del medicamento Simvastatina, para reducir el colesterol.
De acuerdo con el Journal of Ethnopharmacology:
"La Moringa Oleifera es utilizada en la medicina tradicional tailandesa como un cardiotónico.  un tonico para el Corazon, estudios recientes demostraron su efecto hipocolesterolémico.
Los resultados indican que esta planta posee actividades Antioxidantes, Hipolipidémicas y Antiateroescleróticas, y tiene potencial terapéutico para la prevención de las Enfermedades Cardiovasculares".

6. Protección Contra la Toxicidad del Arsénico
Las hojas y semillas de la Moringa pueden protegerlo contra algunos de los efectos de la toxicidad del Arsénico, lo que es especialmente importante teniendo en cuenta las noticias de que los alimentos básicos comunes, como el arroz, podrían estar contaminados
La contaminación con Arsénico del agua subterránea también se ha vuelto una causa de preocupación por la salud pública mundial, y un estudio reveló que:
"La co-administración de polvo de la semilla de Moringa Oleifera [Moringa] (250 y 500 mg/KG, oral) con arsénico incrementó significativamente las actividades del SOD [superóxido dismutasa], catalasa, y GPx con elevación en un nivel GSH reducido en los tejidos (hígado, riñones y cerebro).

Estos cambios se vieron acompañados por una disminución de aproximadamente 57%, 64% y 17% en el ROS sanguíneo [especies de oxígeno reactivo], Metalotioneina Hepática (MT, por sus siglas en inglés) y PeroxidaciónLlipídica, respectivamente, en animales co-administrados con Moringa Oleifera y Arsénico.
Otra observación interesante fue la menor absorción de Arsénico en los tejidos suaves (55% en la sangre, 65% en el hígado, 54% en riñones y 34%  en el cerebro) después de la administración de polvo de semilla de Moringa Oleifera (particularmente en la dosis de 500 mg/Kg).

Por lo tanto puede concluirse en el presente estudio que la administración Concomitante del polvo de semilla de Moringa Oleifera con Arsénico podría proteger significativamente a los animales del Estrés Oxidativo y reducir la concentración de Arsénico en los tejidos.
La administración de polvo de semilla de Moringa  Oleifera podría también ser benéfica durante la terapia de Quelación…"
Terapia de Quelación. La terapia de quelación o terapia quelante es un procedimiento médico que implica la administración de agentes quelantes para la eliminación de metales pesados ​​del cuerpo.

Las Hojas de Moringa Podrían Incluso Purificar el Agua…Y Más
Desde un punto de vista digestivo, la Moringa es alta en fibra que, como dice el Epoch Times, "funciona como un trapeador para los intestinos...para limpiar cualquier basura que haya quedado de una alimentación grasosa". 
También sus Isotiocianatos son dignos de atención, ya que tienen propiedades Antibacteriales que pueden ayudar a eliminar del cuerpo la bacteria Helicobacter Pylori, implicada en la Gastritis, Ulceras y Cáncer Gástrico.

Las semillas de Moringa han demostrado que purifican mejor el agua que muchos de los materiales sintéticos convencionales que se usan actualmente. 

Según la Universidad de Uppsala:
"Una proteína en las semillas une las impurezas y ocasiona que se aglutinen para que podamos separar el conjunto de desechos del agua. El estudio publicado en la revista 'Colloids and Surfaces A' da un paso hacia la optimización del proceso de purificado del agua.
Los investigadores en Uppsala en conjunto con sus colegas de Lund, así como de Namibia, Botswana, Francia y Estados Unidos, han estudiado la estructura microscópica de los cúmulos formados con la proteína.
Los resultados muestran que los conjuntos de material (flóculo) producidos con la proteína están mucho más compactos que aquellos formados con las sustancias convencionales para la floculación. Esto es mejor para la purificación del agua, ya que los flóculos son más fáciles de separar".

Se especula que la capacidad de la Moringa para unirse a los materiales dañinos también podría suceder en el cuerpo, por lo que la Moringa es una herramienta Potencial para la Desintoxicación.

Cómo Utilizar la Moringa
Si tiene acceso a un árbol de Moringa, puede utilizar las hojas frescas en su comida; su sabor es similar al rábano. Consúmalas como ensalada, mezcladas en sus licuados o hervidas como espinaca. Otra opción es utilizar el polvo de Moringa, ya sea en forma de suplemento o en licuados, sopas y otros alimentos para obtener más nutrientes. El polvo de Moringa tiene un sabor "verde" distintivo, así que quizá debería comenzar a añadirlo a sus comidas poco a poco.

También puede utilizar el aceite de Moringa (o aceite ben) Orgánico y Prensado en Frío, aunque es costoso (cerca de 15 veces más que el aceite de oliva).
Como mencioné anteriormente, aunque no necesariamente recomiendo que plante un árbol de Moringa en su patio trasero (un árbol de rápido crecimiento puede medir entre 15 y 30 pies en pocos años), sería bueno que probara las hojas o el polvo si lo encuentra en el mercado de alimentos saludables de su localidad.

Como reportó Fox News, esta planta no sólo presenta una o dos cualidades potenciales para la curación, sino muchas:
"Prácticamente todas las partes de la planta pueden ser utilizadas para tratar la Inflamación, Trastornos Infecciosos y varios problemas de los Organos Cardiovasculares y Digestivos, mientras que mejora la función Hepática y aumenta el flujo de Leche Materna. 
Los usos de la Moringa están bien documentados tanto en los sistemas Ayurvédicos como Unani de medicina tradicional, los cuales se encuentran entre los sistemas medicinales más antiguos del mundo.

La Moringa tiene una rica variedad de compuestos que mejoran la salud, como la Moringina, Moringinina, los poderosos antioxidantes de la Quercetina, Kaemferol, Ramnetina y varios Polifenoles. Las hojas parecen ser las que obtienen la mayor atención del mercado, probablemente debido a su uso para Reducir la Presión Arterial, eliminar la Retención de Agua y Disminuir el Colesterol.
Los estudios muestran que las hojas de Moringa poseen actividades Antitumorales y Anticancerígenas, debido en parte a un compuesto llamado Niaziminina. 
Los experimentos preliminares también muestran actividad contra el virus Epsetein-Barr.
Los compuestos en la hoja parecen ayudar a regular la función de la Tiroides, especialmente en los casos de Hipertiroidismo. Las investigaciones más profundas muestran actividad antiviral, en el caso de la Herpes Smple".

MORINGA PURA DEL PERU tiene una de sus publicaciones en FACEBOOK con el nombre de MORINGA MYRACLE SCHOOL donde se archivan todas las publicaciones hechas en otras paginas y en GOOGLE.

EL PORQUE DE LAS EMFERMEDADES 

Un intestino sucio conlleva el riesgo de tener un sistema inmunitario deficientes más vulnerable ante enfermedades infecciosas e inflamatorias relacionadas con el aparato digestivo, respiratorio, urogenital, etc.

Además, tener el colon “enfermo” también es un factor desencadenante de trastornos emocionales. Poca gente lo sabe, ni siquiera todos los médicos, pero las células del intestino producen el 80% de la hormona del buen humor (la serotonina) que se encuentra en el cuerpo.
Se deben consumir con moderación alimentos en estado puro, no procesados, como la carne, el queso, las grasas y los azúcares simples (o monosacáridos), ya que pueden romper el equilibrio de la microflora.
De 1950 en adelante, el consumo de alimentos en estado puro no ha dejado de crecer, con el consiguiente e  incesante desarrollo de lo que llamamos Enfermedades Modernas o Sindromes Cronicos Metabolicos es decir, Enfermedades Cardiovasculares, Digestivas, Metabólicas, Nerviosas, Osteoarticulares, Artriticas las que antes se podian clasificar con el sufijo ITIS que en la Medicina Tradicional significa INFLAMACION pero que ahora ya tienen nombres propios como la Fibromialgia, Diabetes, Lupus y es tanta la complicacion de estas ultimas que se pueden tener a la vez mas de una como la Psoriasis Artritica y tengo mas de un testimonio de personas jovenes que un lapso de veinte años es decir desde los diez años de vida hasta los 30 tuvieron muchas de estas emfermedades, a las que hay que agradecer su desprendimiento en medio de su fragil salud para dar testimonios escritos y en videos de sus afectaciones, sepan que los vamos a publicar porque esto no se puede tomar tan a ligera ni ignorar los esfuerzos que se hacen para darles solucion.

Personalmente me impacto ver una foto de un bebe con Psoriasis y eso fue mas que suficiente para aportar humildente lo que vengo haciendo en forma desinteresada, porque creo que si no conocemos nuestras emfermedades «MODERNAS» cuando querramos hacer algo contra ellas podra ser muy tarde, los informes Medicos Cientificos Estadisticos dicen que para 2030 el 50 % es decir la mitad de la poblacion de los Estados Unidos sera Diabetica , esto es solo uno de los Sindromes , solo una de las emfermedades que que hemos nombrado.

Los españoles consumen una  media 43,8 kilos de azúcar al año, es decir, unos 120 gramos al día (equivalente a entre 15 y 20 cucharaditas de postre diarias).
La mayor parte de este azúcar se “cuela” a través de productos elaborados (refrescos y bebidas azucaradas, cereales, derivados lácteos, etc. que se endulzan con fructosa, el principal edulcorante industrial).

Esta cifra es alarmantemente alta. Debería reducirse como mínimo hasta colocarse por debajo de los 12 kilos al año. Y también deberíamos reducir el consumo de carne, grasas saturadas y lácteos.

Así que prioricemos las frutas, legumbres y cereales integrales, bayas, frutos secos, pescados grasos ricos en nutrientes como el colágeno, minerales, vitaminas liposolubles y ácidos grasos Omega 3. Podemos tomar algo de carne, lácteos (sobre todo leche de cabra y oveja) y aceites vegetales (preferiblemente aceite de oliva o nuez), algo menos de grasas saturadas y muy pocos dulces.

La alimentación moderna es demasiado rica en alimentos en estado puro (carne, queso, grasas y azúcares) y pobre en fibra. A pesar de no ser un nutriente esencial de nuestro cuerpo, la fibra alimentaria resulta indispensable para preservar la flora intestinal, que se alimenta de ella transformándola en ácidos orgánicos que protegen y regeneran la mucosa intestinal.

Algunas fibras alimentarias son solubles porque tienen poco peso molecular. Se las denomina “prebióticas” porque su objetivo es estimular el crecimiento de las bacterias “probióticas” o bacterias “buenas” del ecosistema intestinal.

Como nuestra flora intestinal se nutre de fibras, no podemos dejar que se eche a perder privándola de las fibras solubles que podemos encontrar, por ejemplo, en la fruta de temporada bien madura, en una gran variedad de legumbres (preferiblemente leguminosas y crucíferas) y en los cereales de siempre, pobres en gluten (arroz, mijo, avena, espelta…).

Consuma especialmente legumbres y frutas ecológicas, porque no contienen pesticidas (cancerígenos) ni conservantes (antibacterianos y antifúngicos que alteran la flora intestinal).

Además, en necesario evitar la ingesta conjunta de hidratos de carbono y alimentos ácidos (por ejemplo, cereales y cítricos, cereales o legumbres con vinagre o limón, tomate y pasta o arroz...), ya que los ácidos neutralizan la acción de las enzimas salivales sobre el almidón de los hidratos de carbono, con la consiguiente producción de toxinas en el intestino.

No abuse de los alimentos que en ocasiones producen reacciones de intolerancia, como pueden ser la leche de vaca y sus derivados, los cereales modernos ricos en gluten y sus derivados.

POST DATA.
EL EL AÑO 2004 FORME PARTE DE FOREVER LIVING EN VENEZUELA DONDE RECIBÍ CONFERENCIAS SOBRE DEL TEMA DE LA INFLUENCIA DEL COLON Y LA FLORA INTESTINAL EN LA SALUD.
EL DR. JOEL ROBBINS,M.D. ES EL PRECURSOR DE ESTA TEORIA MEDICA , MUY ACERTADA Y POR CIERTO MUY ADELANTADA, EL TIEMPO LE DIO LA RAZON Y JUSTIFICO SUS ALERTAS.

BIEN VALE EL ESFUERZO PARA UNA MEJOR CALIDAD DE VIDA

TODO EXCESO HACE DAÑO

ESTA ES UNA EDICION DEL GRUPO WWW.SPLENDIDAVIDA.BLOGSPOT.COM
splendidavida@gmail.com

VITAMINA B17 LAETRIL O AMIGDALINA

Cómo comer semillas de albaricoque (Vitamina B17 o LAETRIL) 
Para el tratamiento del cáncer y curar enfermedades crónicas
REINONATURAL

La vitamina B17 no está clasificado como una vitamina. Tiene muchos otros nombres, pero todos lo llaman “Laetril” . Laetril viene de la palabra latina para la estereoquímica de la molécula, laevarotatory y mandelonitrilo, o la identidad química.

La Glucosa, Benzaldehído y Cianuro de Hidrógeno son los tres componentes principales en Laetrilo. El Cianuro puede sonar aterrador, pero los huesos de Albaricoque contenienen pequeña cantidad de ella.
Es necesario que tragar por lo menos 65 huesos de albaricoque en un día para que se convierta en peligroso para su salud. El Cianuro es peligroso cuando se usa en grandes cantidades. Pero, cuando se utiliza en pequeñas cantidades y en combinación con otros compuestos, que es seguro.



La vitamina B17 y el cáncer
Alternativa Oncólogos tratan a sus pacientes con Laetril. Sin embargo, la FDA prohíbe el uso de la vitamina B17. Los médicos no pueden prescribir o tratar a sus pacientes con Laetril.

Sloan Kettering era el principal centro de investigación del cáncer en la década de 1970. Dr. Kanematsu Sugiura encontró que Laetrilo inhibe el crecimiento de tumores malignos de pulmón en ratones de laboratorio. Sin embargo, el Consejo de Administración Sloan Kettering en pensó que los nuevos hallazgos podrían reducir las ganancias, y no apoyó la prueba. Los tratamientos que no están patentadas no pueden traer dinero.

Los medios de comunicación jugaron un papel importante aquí, y dio a conocer un relato en el que el Cianuro en los huesos de Albaricoque y Semillas de Manzana es peligroso. Sin embargo, es un hecho que el Cianuro mata las células cancerosas, y su contenido en los granos es demasiado baja.

Laetrilo tratamientos de cáncer 
Las células sanas contienen rodanesa y enzima que no se ha encontrado en las células cancerosas. Las células cancerosas tienen Beta-Glucosidasa. Rodanasa tiene la capacidad de neutralizar Benzaldehído yCcianuro de hidrógeno en B17. Resulta éstos en un compuestos útiles, y el cuerpo puede utilizarlo.

Beta-Glucosidasa libera Benzaldehído y Cianuro de Laetril, y se dirige a las células cancerosas. Laetril también ayuda al cuerpo a sintetizar más vitamina B12. Las estadísticas muestran que muchos estadounidenses carecen de esta vitamina. Cuando se combina con altas dosis de vitamina C, los nutrientes crean una enorme potencia sinérgica

Dieta basada en plantas es sugerido por los Nutricionistas, y su cuerpo va a obtener suficientes Vitaminas y Minerales. Laetril necesita la ayuda de muchos nutrientes para trabajar de manera eficiente.

Laetril terapia
Laetril es eficiente, pero no debe ser considerado como un tratamiento para el cáncer primario.

Las dosis adecuadas pueden hacer maravillas, y laetril merece más atención. Está contenida en las semillas / granos de Albaricoque, Ciruela, Melocotón, Cereza, Nectarina, Aguacate, Manzana, Pera, Membrillo, Almendras Amargas, Nueces de Macadamia, etc.
Los huesos de albaricoque son una de las fuentes más ricas de Laetril.

Dosificación saludables
Los expertos sugieren que los pacientes a comer 24-40 granos durante todo el día. Los pacientes en remisión deben utilizar al menos 16 núcleos. Algunas personas utilizan una semilla de albaricoque por cada 10 libras de peso corporal. Aumentar el número de granos de forma gradual. Tome un núcleo, y esperar una hora. Si nota algo extraño, es probable que comer sus granos demasiado rápido. Comer demasiados núcleos puede tener un ingreso fatal. Encontrar lo que funciona mejor para usted.

Le damos algunas historias de personas que utilizan los huesos de albaricoque para tratar su condición. 

Solución No-cirugía para el útero y extirpación de ganglios linfáticos
cirugía “que había programado para la eliminación de útero y ganglios linfáticos alrededor de cáncer invasivo d / t cervical. Me negaba la cirugía, me negaba la tomografía axial computarizada. Pedí semillas de albaricoque, albaricoques secos, altas dosis de vitamina C IV administrados por mi amigo RN. Y hoy, 10 meses después recibí mi prueba de Papanicolaou, resultado es claro. La naturaleza tiene todo lo hecho por nosotros. Estoy 40. Ahora voy a planear para uno más chico.”

Cura para un cáncer raro de los ganglios linfáticos
“I ordenó este producto para mi hermano. Él tiene un cáncer poco común. Se le dijo que había algunos ganglios linfáticos grandes. Doctor quería que entrara a obtener una mejor visión de lo que estaba ocurriendo antes de que hicieran la quimioterapia. Tenía dos semanas con la semilla de albaricoque. Se molió 10 por día en su batido. Cuando regresó para esa mirada más cercana no vieron nada? Aún así, es bueno investigar antes de tomar “.

“Crecí comiendo estas semillas. Nunca se enfermó de ella. Si usted comió 5 a la vez, se puede sentir un efecto anestésico en la boca, que desaparece en segundos después de lavarlo con agua. He tenido hasta 20 en un día, y no he visto ningún efecto negativo, pero es necesario que su forma de trabajo poco a poco. No coma todos a la vez. Me siento más saludable cuando tomo estas semillas.”

Tratada 4,2 quiste pancreático pre-canceroso de 20 años
“Mientras que absolutamente no se puede sugerir algo para usted y su cuerpo, que tomó 100 de ellos (50 dos veces por día, yo peso 320 lbs.) durante 14 días y sin dolor extirparon un quiste pancreático 4,2 cm pre-canceroso que llevaba por veinte años, con cero efectos secundarios (al menos para mí). Yo como 30 por día cada mañana para la salud continua y el mantenimiento. Mi otra opción era un (aprox.) $ 80.000 peligro la vida, debilitante cirugía de Whipple increíblemente doloroso y más invasivo. Supongo que uno podría llamar a estas cosas “pequeños milagros de Dios”. Desde luego, eran para mí de todos modos !!!”

ACEITE ESENCIAL DE MORINGA MILAGROSA

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EL SISTEMA INMUNE

MORINGAPURA
EL SISTEMA INMUNE Y LAS EMFERMEDADES CRONICAS METABOLICAS
MORINGAPURA
EL SISTEMA INMUNE Y LAS EMFERMEDADES CRONICAS METABOLICAS


http://www.abc.es/media/salud/2017/06/20/bacteria-koWD--620x349@abc.jpg
Interacción entre el sistema inmune y la bacteria 'Staphylococcus aureus' (en verde)
El sistema inmune puede reaccionar exageradamente hasta matar al paciente
Los linfocitos ‘MAIT’ son los responsables de desencadenar el síndrome del shock tóxico en respuesta a las toxinas liberadas por los estafilococos y los estreptococos

Nuestro sistema inmune constituye la línea defensiva de nuestro organismo frente a los invasores, ya sean externos –por ejemplo, una bacteria o un virus– o internos –caso de una célula cancerígena–.
Y para ello, cuenta con numerosos tipos de células que, cual ‘policías’, patrullan por todo el cuerpo y, una vez detectan el invasor, unen sus fuerzas para combatirlo hasta matarlo. El problema ocurre cuando el sistema inmune se extralimita en sus funciones, lo que sucede cuando confunde a las células del organismo con ‘cuerpos extraños’ y las ataca –lo que da lugar a una enfermedad autoinmune–.
Y asimismo, cuando su respuesta al invasor es tan desmesurada que pone en peligro a los órganos del cuerpo y, por ende, a todo el organismo. Una situación que en términos médicos se denomina ‘síndrome del shock tóxico’ y que puede llegar a suponer la muerte del paciente.
De ahí la importancia de un estudio dirigido por investigadores de la Universidad de Ontario Occidental en London (Canadá), en el que se describe por primera vez a los responsables de desencadenar este ‘síndrome del shock tóxico’ y, así, abre la puerta al desarrollo de tratamientos para contrarrestarlo.

Concretamente, el estudio, publicado en la revista «PLOS Biology», identifica a un tipo de células del sistema inmune llamado ‘linfocito T invariante asociado a la mucosa’ (MAIT) que, en presencia de toxinas liberadas por algunas especies bacterianas, puede provocar una respuesta Inflamatoria tan desmedida que puede incluso acabar con la vida del paciente.

Matar moscas a cañonazos
Los linfocitos T son un tipo de leucocito –o glóbulo blanco– que constituye la primera línea de defensa del organismo frente al cáncer y los patógenos.
Para ello, las membranas de los distintos tipos de linfocitos T –entre otros, los citotóxicos, los reguladores y los cooperadores– contienen multitud de receptores específicos para cada patógeno, lo que permite su detección y posterior destrucción.
Sin embargo, hay un tipo concreto de linfocito, el MAIT, que carece de estos receptores específicos, por lo que a diferencia de sus ‘hermanos’, no tiene la capacidad de identificar ningún a patógeno concreto. Entonces, ¿para qué sirven estos MAIT? Pues dada su falta de especificidad, actúan como una ‘navaja suiza’ y son capaces de luchar frente a todos los virus y bacterias.

Entonces, si ya contamos con estos MAIT que pueden combatir cualquier invasor, ¿para qué tener el resto de linfocitos? Pues porque cuanto más específica sea la respuesta a cada invasor, menos recursos deberán utilizarse y más adecuada será esta respuesta, evitándose así cualquier efecto colateral. Y es que para matar moscas no hace falta recurrir a los cañonazos. Y lo que hacen estos MAIT cuando encuentran a un patógeno es, según muestra el estudio, sacar a pasear los cañones.

En algunas situaciones, los MAIT, lejos de proteger al organismo, lo que hacen en realidad es causar enfermedad
Mansour Haeryfar
Para detectar a un invasor, el sistema inmune rastrea la presencia de ‘cuerpos extraños’ –por ejemplo, una proteína o una toxina– no originados en el organismo.
Se trata de los consabidos ‘antígenos’, ante cuya presencia se desencadena una respuesta Inflamatoria –o lo que es lo mismo, inmunitaria– para bloquearlos y destruirlos.
Y dado que el invasor está adherido a su antígeno, corre la misma suerte.
Sin embargo, y en presencia de algunas toxinas liberadas por especies bacterianas de los géneros ‘Staphylococcus’ y ‘Streptococcus’, los MAIT desencadenan una respuesta inflamatoria rápida y tan descomunal que, además de acabar con las toxinas y las bacterias que las han liberado, afecta a los tejidos y órganos colindantes, pudiendo provocar un daño tan brutal que puede suponer la muerte del paciente.
Es decir, la causa del síndrome de shock tóxico no se encuentra en las Toxinas Bacterianas, sino en la respuesta totalmente excesiva de unos MAIT que, como refieren los autores, «se pasan al lado oscuro».

En el estudio, los autores constataron la hiperrespuesta de los MAIT a los Antígenos Bacterianos –o más bien, como definen los investigadores, ‘superantígenos’, dada la magnitud de la respuesta que provocan– tanto en modelos animales como en células humanas. Y asimismo, observaron que esta hiperrespuesta que, transcurrido un tiempo, el sistema inmune, totalmente exhausto, se queda sin capacidad de actuación. O lo que es lo mismo, el organismo entra en un estado de inmunodepresión, lo que puede resultar mortal en caso de una nueva infección –lo que ocurre en caso de una ‘infección oportunista’.

Peor remedio que la enfermedad
En definitiva, y con objeto de contrarrestar este Síndrome del Shock Tóxico, deben tomarse medidas –como sería, por ejemplo, el desarrollo de fármacos– para atenuar este entusiasmo de los MAIT.

Como indica Mansour Haeryfar, director de la investigación, «en este contexto, los MAIT no protegen al organismo, sino que por el contrario causan enfermedad.
En nuestro trabajo hemos observado que los MAIT son la fuente más poderosa de un mediador inflamatorio denominado interferón-γ, con el que contribuyen a la morbilidad asociada con el síndrome del shock tóxico y con otras enfermedades similares mediadas por superantígenos».

Así, concluye el investigador, «Consideramos que las Terapias eficientes que actúen sobre los MAIT en el momento adecuado beneficiarán a los pacientes al prevenir una inflamación incontrolada y aliviar la inmunosupresión»

MORINGAPURA DEL PERU

Interacción entre el sistema inmune y la bacteria 'Staphylococcus aureus' (en verde)
El sistema inmune puede reaccionar exageradamente hasta matar al paciente
Los linfocitos ‘MAIT’ son los responsables de desencadenar el síndrome del shock tóxico en respuesta a las toxinas liberadas por los estafilococos y los estreptococos

Nuestro sistema inmune constituye la línea defensiva de nuestro organismo frente a los invasores, ya sean externos –por ejemplo, una bacteria o un virus– o internos –caso de una célula cancerígena–.
Y para ello, cuenta con numerosos tipos de células que, cual ‘policías’, patrullan por todo el cuerpo y, una vez detectan el invasor, unen sus fuerzas para combatirlo hasta matarlo. El problema ocurre cuando el sistema inmune se extralimita en sus funciones, lo que sucede cuando confunde a las células del organismo con ‘cuerpos extraños’ y las ataca –lo que da lugar a una enfermedad autoinmune–.
Y asimismo, cuando su respuesta al invasor es tan desmesurada que pone en peligro a los órganos del cuerpo y, por ende, a todo el organismo. Una situación que en términos médicos se denomina ‘síndrome del shock tóxico’ y que puede llegar a suponer la muerte del paciente.
De ahí la importancia de un estudio dirigido por investigadores de la Universidad de Ontario Occidental en London (Canadá), en el que se describe por primera vez a los responsables de desencadenar este ‘síndrome del shock tóxico’ y, así, abre la puerta al desarrollo de tratamientos para contrarrestarlo.

Concretamente, el estudio, publicado en la revista «PLOS Biology», identifica a un tipo de células del sistema inmune llamado ‘linfocito T invariante asociado a la mucosa’ (MAIT) que, en presencia de toxinas liberadas por algunas especies bacterianas, puede provocar una respuesta Inflamatoria tan desmedida que puede incluso acabar con la vida del paciente.

Matar moscas a cañonazos
Los linfocitos T son un tipo de leucocito –o glóbulo blanco– que constituye la primera línea de defensa del organismo frente al cáncer y los patógenos.
Para ello, las membranas de los distintos tipos de linfocitos T –entre otros, los citotóxicos, los reguladores y los cooperadores– contienen multitud de receptores específicos para cada patógeno, lo que permite su detección y posterior destrucción.
Sin embargo, hay un tipo concreto de linfocito, el MAIT, que carece de estos receptores específicos, por lo que a diferencia de sus ‘hermanos’, no tiene la capacidad de identificar ningún a patógeno concreto. Entonces, ¿para qué sirven estos MAIT? Pues dada su falta de especificidad, actúan como una ‘navaja suiza’ y son capaces de luchar frente a todos los virus y bacterias.

Entonces, si ya contamos con estos MAIT que pueden combatir cualquier invasor, ¿para qué tener el resto de linfocitos? Pues porque cuanto más específica sea la respuesta a cada invasor, menos recursos deberán utilizarse y más adecuada será esta respuesta, evitándose así cualquier efecto colateral. Y es que para matar moscas no hace falta recurrir a los cañonazos. Y lo que hacen estos MAIT cuando encuentran a un patógeno es, según muestra el estudio, sacar a pasear los cañones.

En algunas situaciones, los MAIT, lejos de proteger al organismo, lo que hacen en realidad es causar enfermedad
Mansour Haeryfar
Para detectar a un invasor, el sistema inmune rastrea la presencia de ‘cuerpos extraños’ –por ejemplo, una proteína o una toxina– no originados en el organismo.
Se trata de los consabidos ‘antígenos’, ante cuya presencia se desencadena una respuesta Inflamatoria –o lo que es lo mismo, inmunitaria– para bloquearlos y destruirlos.
Y dado que el invasor está adherido a su antígeno, corre la misma suerte.
Sin embargo, y en presencia de algunas toxinas liberadas por especies bacterianas de los géneros ‘Staphylococcus’ y ‘Streptococcus’, los MAIT desencadenan una respuesta inflamatoria rápida y tan descomunal que, además de acabar con las toxinas y las bacterias que las han liberado, afecta a los tejidos y órganos colindantes, pudiendo provocar un daño tan brutal que puede suponer la muerte del paciente.
Es decir, la causa del síndrome de shock tóxico no se encuentra en las Toxinas Bacterianas, sino en la respuesta totalmente excesiva de unos MAIT que, como refieren los autores, «se pasan al lado oscuro».

En el estudio, los autores constataron la hiperrespuesta de los MAIT a los Antígenos Bacterianos –o más bien, como definen los investigadores, ‘superantígenos’, dada la magnitud de la respuesta que provocan– tanto en modelos animales como en células humanas. Y asimismo, observaron que esta hiperrespuesta que, transcurrido un tiempo, el sistema inmune, totalmente exhausto, se queda sin capacidad de actuación. O lo que es lo mismo, el organismo entra en un estado de inmunodepresión, lo que puede resultar mortal en caso de una nueva infección –lo que ocurre en caso de una ‘infección oportunista’.

Peor remedio que la enfermedad
En definitiva, y con objeto de contrarrestar este Síndrome del Shock Tóxico, deben tomarse medidas –como sería, por ejemplo, el desarrollo de fármacos– para atenuar este entusiasmo de los MAIT.

Como indica Mansour Haeryfar, director de la investigación, «en este contexto, los MAIT no protegen al organismo, sino que por el contrario causan enfermedad.
En nuestro trabajo hemos observado que los MAIT son la fuente más poderosa de un mediador inflamatorio denominado interferón-γ, con el que contribuyen a la morbilidad asociada con el síndrome del shock tóxico y con otras enfermedades similares mediadas por superantígenos».

Así, concluye el investigador, «Consideramos que las Terapias eficientes que actúen sobre los MAIT en el momento adecuado beneficiarán a los pacientes al prevenir una inflamación incontrolada y aliviar la inmunosupresión»

MORINGAPURA DEL PERU

Los 10 alimentos para el control de la azúcar en la sangre

Los 10 alimentos para el control de la azúcar en la sangre
Fatima Sheikh | 19 de noviembre 2016 - HEALTH VOGUE USA.
Articulo SELECCIONADO, Traducido, Corregido y Editado por:
LAS MEJORES WEB DE SALUD 

El equilibrio entre los niveles de azúcar en sangre es, con mucho, la tarea más difícil que su cuerpo debe someterse, y es muy esencial para hacerlo porque los niveles de azúcar en la sangre pueden resultar fatales. 

Cuanto más altos y crónicos sus niveles de azúcar en sangre aumentan lás toxinas en su cuerpo. Pueden causar algunos problemas muy graves de salud, por ejemplo, la Diabetes tipo 2, la alteración en los Vasos Sanguíneos y los Organos del Cuerpo, Diálisis, daño a los Nervios, posible Ceguera, Disfunción Eréctil y problemas de desarrollo que conducen a un ataque al Corazón.
No hay ninguna exageración al decir que es necesario tener un cuidado óptimo para ayudar al cuerpo a regular sus niveles de azúcar en la sangre con el fin de mantenerse en forma y saludable.

Ahora, puede ser tan difícil , hacer una alimentación basada en envasados para dietas saludables, que dificilmente pueda arreglar cualquier dolencia en su cuerpo aunque pueda estar luchando para lograrlo.. Si sus niveles de azúcar son incontrolables, todo lo que necesita es el tipo correcto de alimentos para regularlos.http://www.healthyvogue.com/…/10-Foods-That-Can-Lower-Your-…
Los mejores alimentos para la diabetes Tipo 2 Tratamiento
Vamos a echar un vistazo a los alimentos más potentes y eficaces que, naturalmente, más bajas y regular sus niveles de azúcar en la sangre!

1. El Vinagre         http://www.healthyvogue.com/wp-content/uploads/2016/11/Vinegar.jpg

El vinagre es un gran remedio a rebajar los niveles de insulina y de azúcar en la sangre, además de llenar su estómago con una dieta alta en carbohidratos. La evidencia científica revela que las personas que acompañan sus comidas con una bebida de vinagre tienen un perfil de insulina más saludable y los niveles de azúcar en sangre estables después de comer.

Las manzanas son buenas para la diabetes tipo 2

Para aquellos que son Prediabéticos, el vinagre puede realmente hacer algo de magia en su salud, en comparación con aquellos con sensibilidad normal a la insulina. Sin embargo, debe mantenerse alejado de vinagre balsámico, ya que se carga con el azúcar, y se adhieren mejor al uso del vinagre blanco y vinagre de manzana que es el recomendable ademas de prevenir problemas de Artritis a lo que los diabeticos son propensos.

2. Los arándanos

La investigación revela que el consumo diario de arándanos nutre el cuerpo con una fuerte dosis de agentes bioactivos que ayudan a reducir el riesgo de contraer Diabetes en personas que están en riesgo, además de mejorar la sensibilidad del cuerpo a la insulina.
Los arándanos te llenan y te dejan de consumir demasiados carbohidratos que conducen a la producción de exceso de insulina en su cuerpo. Por lo tanto, también proporcionan una fuerte resistencia contra la insulina y la Diabetes tipo 2.

Arándanos y la pérdida de peso

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3. Las cerezas

Las cerezas son ricas en compuestos naturales químicos conocidos como antocianinas, que ayudan a regular y reducir los niveles de azúcar en sangre en el paciente diabético. Un estudio reveló que las cerezas antocianina ricos ayudan a reducir la producción de insulina en un 50% y también a proteger el cuerpo contra el cáncer y enfermedades del corazón.

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4. Las semillas de Chía
Las semillas de chía tienen son el remedio sin gluten más antiguo y tradicional a rebajar y estabilizar los Niveles de Azúcar en la Wangre. Ellos ayudan a frenar en los efectos adversos de la Diabetes, reducir los síntomas del Síndrome Metabólico mediante el equilibrio de los niveles de Colesterol, Presión Arterial Alta y Aumento Crónico del Nivel de Azúcar en la Sangre después de comer. También ayudan a mejorar la Sensibilidad a la Insulina.

Chia Seed pérdida de peso, beneficios

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Las semillas de Chia será una gran adición a su dieta, ya que junto con la reducción de sus Niveles de Azúcar en Sangre, que también contienen algunos otros agentes Antiinflamatorios poderosos, y nutrientes esenciales, tales como el Acido Fólico, Magnesio, Fibra, Calcio, Potasio y Hierro.

5. Los aguacates
Las grasas que se encuentran en los aguacates son muy sanos y muy bueno para nutrir su cuerpo y regular sus niveles de azúcar en la sangre. 
Los aguacates son ricos en Grasas Monoinsaturadas, que permiten que menos Insulina para ser liberado en la sangre junto con la Ralentización de la Cantidad de Azúcar en su torrente sanguíneo. 
Estos también son ricos en Beta-Stosterol, lo que ayuda a bajar el tono de la Jnflamación .

Sin embargo, para evitar empacar una gran cantidad de calorías, no tome más de un aguacate con una comida. O mejor aún, ¿por qué no pruebas un poco de aceite de aguacate en su ensalada de verduras?

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6. Canela
La evidencia científica demuestra que la Canela puede aumentar la respuesta de las células del hígado y los músculos a la insulina, y por lo tanto, también puede ayudar a perder peso más rápido . Cuando su cuerpo responde a la Insulina mejor, el Nivel de Azúcar en la Sangre se estabiliza y menos Insulina se libera a la sangre.

La mejor parte es, la Canela de Ceilán es la mejor manera de luchar contra un sinnúmero de factores de riesgo que conducen a Enfermedades Cardiovasculares, por ejemplo, Niveles Altos de Triglicéridos, Azúcar en la Sangre, el Colesterol Malo (LDL) y el Colesterol Total.

Todo lo que necesita es ½ cucharadita. de canela al día durante un período de 20 días para regular la respuesta del cuerpo a la Insulina y Disminuir sus Niveles de Azúcar en la Sangre hasta en un 20%.

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7. Los huevos

Un reciente estudio que examinó los comportamientos alimenticios de las personas obesas y con sobrepeso reveló que aquellos que comían dos huevos para el desayuno derramado 65% más de peso en comparación con los que comieron un desayuno sin huevos.

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Los investigadores demostraron que comer huevos pueden controlar los dolores del hambre no deseados mediante la reducción de la respuesta de la Insulina después de la comida, y controlar el hambre mediante la reducción de las fluctuaciones en los niveles de Glucosa e Insulina de su cuerpo. Por otra parte, los que comen un desayuno con huevos tienden a consumir menos calorías de las próximas 36 horas.

8. Los mangos

A pesar de que son caramelos de frutas azucarados, estos deliciosos placeres ayudan a bajar los Niveles de Azúcar en la Sangre en gran medida. Investigaciones recientes han revelado que el consumo de 10 gramos de liofilizado mangos todos los días puede ayudar a combatir la Obesidad y los Niveles de Azúcar enSangre que elevaron debido al Sobrepeso.

Por otra parte, los mangos se embalan con alrededor de 20 vitaminas y cargas de minerales esenciales, tales como el Acido Fólico, Fibra y Vitaminas A y C, y la mejor parte es, 88% mangos no tienen residuos de plaguicidas, por lo que son el fruto más seguro y saludable para Problemas de Azúcar en la Sangre relacionados con la Obesidad Crónica.

Beneficios para la salud del Mango

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9. Especias

Un condimento en la comida que contiene gran cantidad de especias sirve a rebajar los Niveles de Azúcar e Insulina en Sangre, junto con la mejora del Metabolismo del Colesterol anuncio Glucosa.

Las especias como la Cúrcuma, el Gengibre, Mostaza, Cilantro, Comino, Semillas de Alholva y hojas de Curry tienen fuertes propiedades que ayudan a combatir la Diabetes.

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10. Aceite de Oliva

El aceite de oliva es rico en grasas monoinsaturadas que ayudan a prevenir la acumulación de grasa abdominal, junto con el aumento de la resistencia a la insulina en su cuerpo.

Además, el aceite de oliva también aumenta la liberación de leptina, una hormona que suprime el apetito y dolores prematura de hambre.

Las Aceitunas Negras son buenas para los Diabéticos

Niveles altos de Azúcar en la Sangre no sólo hacen que su cuerpo fatigado, agitado y no funcional, sino que también conducen a enfermedades graves del Corazón, Diabetes y un sinnúmero de otras dolencias.
Usted no necesariamente tiene que gastar miles de dólares en la cura cuando se tiene un sinnúmero de alimentos naturales para ayudar a bajar hacia abajo y regular sus niveles de azúcar en la sangre. Recuerde, la prevención es siempre mejor y menos costoso que curar.

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