VARICES.

REINO NATURAL 001 - 614
VARICES

Remedios  caseros  para las varices más conocidos y utilizados.
1. Árnica
El  árnica  es  una  planta  medicinal  que  puede  ayudar  a quitar  las  varices.  Aplicar  compresas  humedecidas  con agua y infusión de árnica sobre las zonas de las varices y piernas. La árnica ayuda en la circulación de la sangre.
2. Castaña de indias
La  cortaza  de  castaño  de  indias  ayuda  a  mejorar  la circulación sanguínea y por ello es perfecto para prevenir
La aparición de las varices y mejorar el estado de las que tengamos.  Hierve  en  un  litro  de  agua,40  gramos  de corteza  de  castaño  de  indias  durante  8  minutos.  Al finalizar cuélalo y tomarse esta preparación.
3. Cola de caballo
El   té   o   infusión   de   cola   de   caballo   tiene   muchas propiedades,  entre  una  de  ellas  es  que  si  aplicamos cataplasmas  de  cola  de caballo  sobre  la  zona  afectada, nos  ayudará  a  reducir  la  inflamación  producida  en  los vasos sanguíneos.
4. Arcilla verde
Diluir  cuatro  cucharadas  de  arcilla  verde  en  una  taza  de agua  hasta  lograr  que  se  forme  una  pasta.  Aplicar  cada noche  sobre  la  zona afectada  en  forma  de  compresa dejándola hasta que se seque. Finalmente lavar con agua tibia y un jabón neutro.
5. Áloe vera
Es  uno  de  los  mejores  remedios  y  más  comunes  para tratar  las  varices.  Aplicar  el  tallo  de  la  planta  sobre  las varices   haciendo   masajes   y   círculos   sobre   la   zona afectada.
Otra muy buena opción y remedio es mezclar el gel de la áloe  vera  con  vinagre  de  manzana  y  zumo  zanahoria,  el cual   lo   untarás   con   unas   compresas   sobre   la   zona afectada  y  dejarás  actuar  toda  la  noche  para retirarlas cuando te levantes con agua fría.


CONSEJOS Y RECOMENDACIONES 
1. Evitar  el  rascado especialmente  cuando  las  venas estén  inflamadas  y  abultadas  para  evitar  la  aparición  de infecciones.
2.  Los  masajes pueden  contribuir  a  mejorar  el  flujo sanguíneo   reduciendo   las   molestias   asociadas   a   las varices.
3.  Extremar  las  medidas  de  higiene especialmente cuando    existen    ulceraciones    varicosas    y    heridas asociadas.
4. Alternar corrientes de agua fría y caliente también contribuye positivamente a reactivar la circulación siendo preferible  evitar  los  baños  o  duchas  con  agua  muy caliente y prefiriéndolos templados.
5.  Tratar  de  descansar cuando  se  deba  estar  durante mucho  tiempo  de  pie  y  caminar  o  moverse  un  poco cuando se deba permanecer mucho tiempo sentado.
6.   Practicar   ejercicio   regularmente mantiene   en correcto  funcionamiento  la  salud  cardiovascular  y  por tanto reduce las posibilidades de tener varices.
7.  Mantener  un  peso  saludable evita  la  aparición  de varices por sobre esfuerzo de la estructura ósea.

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